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Voil\u00e0 les \u00ab quelques \u00bb mots dans mes d\u00e9buts de ma nouvelle vie de maman : <\/p>\n\n\n\n
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Je m’appelle Pauline, j’ai 29 ans et j’habite en Vend\u00e9e aux Sables d’Olonne. Je suis en couple avec Florian, 29 ans, et cela va faire 13 ans que nous sommes en couple (assez incroyable pour le souligner). Le 26 mars 2021 nous avons donn\u00e9 naissance \u00e0 Juliette. <\/p>\n\n\n\n
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J’ai ador\u00e9 \u00eatre enceinte. J’ai toujours aim\u00e9 prendre soin de mon corps et l\u00e0 j’ai pu en profiter davantage. Je continue donc \u00e0 faire du pilate, du yoga, et de la m\u00e9ditation. Je me suis m\u00eame offert un massage de grossesse. Quelques naus\u00e9es en d\u00e9but de grossesse, que j’oublie rapidement \u00e0 la fin du premier trimestre. La fatigue est par contre, tr\u00e8s pr\u00e9sente dans mon quotidien. Je m’\u00e9coute et fais des siestes, je dors beaucoup. <\/p>\n\n\n\n
Et puis je profite de ce ventre qui s’arrondit, de ce corps qui change, et me trouve belle. Je suis fi\u00e8re de porter la vie et heureuse de ce qui nous arrive.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Mon conjoint et moi d\u00e9cidons de nous faire un petit s\u00e9jour en amoureux avant de se retrouver \u00e0 trois. Nous partons en Bretagne (3h de route) pour profiter des belles plages de la c\u00f4te. Nous r\u00e9servons dans un super h\u00f4tel, avec repas gastronomique en chambre.. etc. Mon dossier m\u00e9dical sous le bras<\/strong> (on ne sait jamais), la confirmation de la part de ma sage femme que tout est ok, nous partons. Je suis \u00e0 7 mois et demi de grossesse, et tout se d\u00e9roule bien. Pas de contractions (ou du moins c’est ce que je crois), pas de contre indication. Etant en forme et marchant tous les jours je me sens de profiter de ce s\u00e9jour \u00e0 deux (ou plut\u00f4t \u00e0 trois car nous embarquons notre chienne Molly avec nous). <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s une belle journ\u00e9e de marche on rejoint notre h\u00f4tel situ\u00e9 \u00e0 Carnac. Il est 20h30, et en attendant que le din\u00e9 soit mont\u00e9 en chambre. On se repose sur le lit. Mais voil\u00e0 que je commence \u00e0 me sentir mouill\u00e9e au niveau de ma culotte. Je dis \u00e0 Florian en rigolant \u00ab oh non je crois que \u00e7a y est j’ai des fuites urinaires \u00bb. Et puis je vais aux toilettes plusieurs fois, je vois que \u00e7a s’intensifie et que je ne peux pas me retenir. Florian a l’air paniqu\u00e9. Et mon cerveau commence \u00e0 comprendre.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n On se regarde, je me dis que c’est pas possible, je suis en train de faire un cauchemar. On d\u00e9cide d’appeler ma sage femme. Tout se passe tr\u00e8s vite. Le serveur sonne, Molly se met \u00e0 aboyer, je sors sur la terrasse, et l\u00e0 j’entend \u00ab vous avez fissur\u00e9 la poche des eaux \u00bb. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Il faut savoir que j’aime tout contr\u00f4ler et organiser. Je ne comprends donc pas comment \u00e7a peut m’arriver. J’ai envie de rentrer chez moi et accoucher l\u00e0 o\u00f9 j’avais pr\u00e9vu d’accoucher. Mais ce n’est pas possible. Mon (adorable) sage femme me rassure et je l’entend prononcer \u00ab pr\u00e9matur\u00e9 \u00bb. Je ne m’attendais pas \u00e0 \u00e7a et je suis sous le choc. Et en m\u00eame temps j’occulte cette info. Elle m’explique qu’elle cherche un h\u00f4pital de niveau trois avec un service n\u00e9onatologie au plus proche de l\u00e0 o\u00f9 je suis. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Entre temps j’ai du faire signe \u00e0 Florian car je le vois courir dans tout les sens et pr\u00e9parer les affaires. Ce que je comprends de ma conversation avec ma sage femme : je vais donner naissance \u00e0 un b\u00e9b\u00e9 pr\u00e9matur\u00e9, nous devons rejoindre calmement la maternit\u00e9, tout va bien se passer. <\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Nous arrivons vers 21h30 \u00e0 l’h\u00f4pital. Je suis prise en charge par une \u00e9quipe. On me confirme que je perd bien du liquide amniotique, j’ai a priori des contractions que je ne sens pas, et mon col n’est pas ouvert. Apr\u00e8s un contr\u00f4le d’une heure, on m’installe dans une chambre car rien ne laisse penser au d\u00e9but du travail. Je suis trop avanc\u00e9e dans la grossesse pour stopper quoique ce soit.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Et je comprends que je vais rester ici, que j’accouche dans 3 jours ou dans 2 semaines.<\/strong> Ce qui finalement me d\u00e9clenche peut \u00eatre les contractions. Ayant fait quelques cours de pr\u00e9parations \u00e0 l’accouchement, je patiente \u00ab tranquillement \u00bb, j’attends de voir si mes contractions sont r\u00e9guli\u00e8res. Entre temps Florian fait des all\u00e9es retours pour notre chienne Molly, qu’on a install\u00e9 dans la voiture juste devant l’h\u00f4pital. Au bout d’une heure, j’appelle car je pense que j’ai des contractions r\u00e9guli\u00e8res qui s’intensifie (je fais ma bonne \u00e9l\u00e8ve). En effet, on me confirme que je suis \u00e0 3. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u00c7a y est, j’ai enfin compris que j’allais accoucher ici. Tout se passe tr\u00e8s vite, selon moi. Je rencontre l’anesth\u00e9siste pour le cas o\u00f9 je souhaite la p\u00e9ridurale, on me branche, on me parle, on contr\u00f4le b\u00e9b\u00e9. Pour elle tout se passe tr\u00e8s bien. Elle est bien positionn\u00e9e, son c\u0153ur va bien et elle bouge beaucoup.<\/p>\n\n\n\n Je m’\u00e9tais imagin\u00e9e : prendre une douche, faire du ballon, marcher… Me voil\u00e0 bloqu\u00e9e dans ce lit, couch\u00e9e sur le flan a essay\u00e9 de respirer tant bien que mal. Heureusement, la sage femme pr\u00e9sente ce jour l\u00e0 m’a sauv\u00e9 et m’a aid\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer mes contractions. Je demande la p\u00e9ridurale car j’ai peur de ne pas r\u00e9ussir \u00e0 aller au bout sans. Personne ne me contr\u00f4le avant. Je romps la poche des eaux, j’appelle car j’ai mal. On me pose la p\u00e9ridurale (difficilement) et ensuite on me dit \u00ab vous \u00eates \u00e0 dilatation compl\u00e8te \u00bb. Au fond, je suis fi\u00e8re de moi. Il faudra attendre deux longues heures avant que b\u00e9b\u00e9 s’engage ensuite, et 20 minutes de pouss\u00e9e pour la faire sortir. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Je la vois, je regarde Florian, on me l’enl\u00e8ve (et oui pr\u00e9maturit\u00e9 oblige). On revient me la pr\u00e9senter. Elle respire seule, mais il faut l’emmener en couveuse. Florian part faire du peau \u00e0 peau avec elle. Et moi je comprends enfin : elle est pr\u00e9matur\u00e9e, c’est une chance que ses poumons fonctionnent seuls, elle va bien mais elle est loin de moi. Je reste deux longues heures ici, dans cette pi\u00e8ce, seule, avec un peu de musique. Je me raccroche \u00e0 ce qui vient de se passer. Il est 5h du matin. J’essaye d’appeler mes parents, ma s\u0153ur, ma meilleure amie, mais il est t\u00f4t. Je re\u00e7ois des photos de Florian en peau \u00e0 peau avec notre fille, et je pleure.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Je pleure de joie, je pleure de tristesse, je pleure d’un trop plein d’\u00e9motions. Mon accouchement s’est tr\u00e8s bien pass\u00e9, pas d’instruments, pas de d\u00e9chirures, pas d’\u00e9pisiotomie. Et j’attends. <\/strong><\/p>\n\n\n\n 2h plus tard, je regagne ma chambre, on m’encourage \u00e0 manger avant d’aller la voir. Je mange donc vite, je me sens tellement faible et excit\u00e9e \u00e0 la fois. Florian me retrouve et m’emm\u00e8ne. Il est tout fou et ses yeux p\u00e9tillent de bonheur. Plus j’approche du service et plus j’appr\u00e9hende. J’ai peur de la rencontrer. Je la vois dans sa couveuse, toute recroquevill\u00e9e. Je la trouve tellement petite, mais on me dit \u00ab oh non elle est pas vraiment pr\u00e9ma par rapport aux autres dans la pi\u00e8ce \u00bb. Et je pense que c’est cens\u00e9 me rassur\u00e9e… Alors oui malgr\u00e9 son arriv\u00e9e impr\u00e9vu, son poids 2,440 lui permet d’avoir des forces mais tant mieux non ? J’occulte cette dame qui me parle rapidement, abruptement, et s\u00e9v\u00e8rement. Je n’ai d’yeux que pour ce petit b\u00e9b\u00e9 dans cette couveuse. On me la pose sur moi, en peau \u00e0 peau et l\u00e0 le temps s’arr\u00eate. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Je me suis \u00e9norm\u00e9ment renseign\u00e9e sur la grossesse (livre, r\u00e9seaux sociaux, t\u00e9moignages, cours de pr\u00e9paration), si bien que je n’ai absolument pas pens\u00e9 au post partum. Pour moi cela allait \u00eatre magique, b\u00e9b\u00e9 serait l\u00e0 et nous serions heureux tous les trois. Je ne connaissais donc rien du post partum et je n’ai pas trouv\u00e9 n\u00e9cessaire de me renseigner \u00e0 ce sujet. <\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Nous sommes rest\u00e9s 11 jours \u00e0 la maternit\u00e9 (b\u00e9b\u00e9 pr\u00e9ma oblige). Cela m’a permis de rester coller \u00e0 mon b\u00e9b\u00e9 et mon conjoint, sans visites (covid). J’avais les r\u00e9ponses \u00e0 toutes mes questions gr\u00e2ces aux personnels m\u00e9dical. Et sinc\u00e8rement j’ai trouv\u00e9 cela g\u00e9nial. Nous avons pu d\u00e9buter cette nouvelle vie dans un petit cocon. Le personnel \u00e9tait tr\u00e8s respectueux de l’intimit\u00e9 tout en nous accompagnant dans notre nouvelle vie de parents ! Il faut bien avouer que ce n’\u00e9tait pas de tout repos avec la ribambelle de contr\u00f4les chaque jour mais j’en garde un bon souvenir. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n B\u00e9b\u00e9 pr\u00e9ma, difficult\u00e9 \u00e0 prendre le sein, proposition d’un bout de sein en silicone tout en nourrissant b\u00e9b\u00e9 \u00e0 l’aide d’une paille avec le doigt. Des d\u00e9buts difficiles, intenses mais n\u00e9cessaires. Le personnel soignant m’a aid\u00e9, accompagn\u00e9 et encourag\u00e9. J’ai failli baiss\u00e9 les bras plus d’une fois, mais mon entourage, ma sage femme m’ont donn\u00e9 confiance en moi. Je me suis \u00e9cout\u00e9e et aujourd’hui cela fait 6 mois que j’allaite. Et je n’ai pas envie de m’arr\u00eater ! Je suis en \u00e9viction des prot\u00e9ines de lait de vache depuis que b\u00e9b\u00e9 a 2 mois et demi en raison d’un RGO… <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Mais je savoure pleinement mon allaitement et j’ai \u00e9t\u00e9 vraiment \u00e0 l’aise au bout de 3 mois je dirais. Notamment gr\u00e2ce au fait que b\u00e9b\u00e9 avait moins de r\u00e9gurgitations \/ vomissements (gr\u00e2ce \u00e0 l’\u00e9viction des PLV) et au fait que je sois plus \u00e0 l’aise avec mon allaitement en public. Cela n’a pas \u00e9t\u00e9 facile car je suis pudique et je n’osais pas allaiter dans des lieux publics, par peur du regard des autres. J’ai \u00e9volu\u00e9 \u00e0 ce niveau l\u00e0 mais cela a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s difficile pour moi.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Pour r\u00e9sumer mon retour \u00e0 la maison en un mot : CHAOTIQUE.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n A l’heure actuelle j’ai presque oubli\u00e9, mais chaque jour j’essaye de me souvenir de cette p\u00e9riode sombre de ma maternit\u00e9. J’ai perdu mes rep\u00e8res une fois chez moi. Je n’\u00e9tais plus dans un cocon entour\u00e9 de professionnel. J’\u00e9tais en compagnie d’un b\u00e9b\u00e9 ayant un RGO, qui pleurait sans cesse, qu’il fallait nourrir sans cesse. J’avais mon chien \u00e0 m’occuper, ma maison \u00e0 ranger, mes lessives \u00e0 effectuer. Je voulais \u00eatre sur tous les fronts mais j’ai compris bien apr\u00e8s que ce n’\u00e9tait pas possible. Je me suis mise une pression pour que tout soit parfait. Et quand mon conjoint a repris le travail j’ai perdu pied avant de comprendre qu’il fallait l\u00e2cher prise et me foutre la paix. <\/p>\n\n\n\n J’ai cru que je n’aimais pas mon b\u00e9b\u00e9. Je n’ai pas eu le coup de foudre pour elle. Elle pleurait sans cesse et je ne savais pas quoi faire. J’avais une seule envie, la confier a mon conjoint et partir loin… et en m\u00eame temps je culpabilisais de penser \u00e7a. <\/strong>J’avais l’impression de ressentir de la col\u00e8re envers ce petit \u00eatre. J’\u00e9tais d\u00e9stabilis\u00e9e, perdue et je me sentais seule. Etant la premi\u00e8re de mes amies \u00e0 \u00eatre maman j’ai cherch\u00e9 d’autres personnes afin de m’entourer et d’\u00eatre soutenue. Cela m’a \u00e9t\u00e9 d’une grande aide. <\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Comme une bonne grosse claque\u2026 Je crois que je la vis encore d\u2019ailleurs !<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Mon entourage m’a \u00e9norm\u00e9ment aid\u00e9. Mes amies, ma famille, ma sage femme, la p\u00e9diatre, et bien s\u00fbr mon conjoint m’ont \u00e9t\u00e9 d’une tr\u00e8s grande aide. Je me suis sentie \u00e9cout\u00e9e, aim\u00e9e, soutenue et \u00e7a \u00e7a n’a pas de prix. J’ai ressenti une vague d’amour et de bienveillance dont je ne m’attendais pas. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n L’image que j’avais de la maternit\u00e9 \u00e9tait totalement fauss\u00e9e. Aujourd’hui je suis diff\u00e9rente et je suis fi\u00e8re de moi. J’apprends et je grandi gr\u00e2ce \u00e0 cette nouvelle vie. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n J’aurai voulu \u00eatre coach\u00e9 et pr\u00e9par\u00e9 au post partum, \u00e0 la possibilit\u00e9 d’\u00eatre triste, mal, de ne pas comprendre mon b\u00e9b\u00e9. D’\u00eatre d\u00e9boussol\u00e9e, de me sentir seule, nulle, abandonn\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n J’aurai aim\u00e9 qu’on m’explique que les pleurs de d\u00e9charge ce n’est pas grave. Que si ma maison n’est pas parfaitement rang\u00e9 ce n’est rien, que les lessives \u00e7a peut attendre un peu, que je suis belle, forte, et qu’il faut que je me fasse confiance. J’aurai aim\u00e9 qu’on me dise\u00a0: \u00ab\u00a0ne pense qu’\u00e0 toi et ton b\u00e9b\u00e9 c’est le principal. \u00ab\u00a0<\/p>\n\n\n\n Mais je pense aussi que tant qu’on ne le vit pas, il est difficile de s’en rendre compte et de se pr\u00e9parer \u00e0 \u00e7a. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n FAITES VOUS CONFIANCE.<\/strong> Vous \u00eates la seule \u00e0 savoir ce qui est bon pour vous et pour votre b\u00e9b\u00e9. Cette phrase m’a aid\u00e9 et j’esp\u00e8re qu’elle en aidera d’autre. Entourez vous des bonnes personnes et sollicitez les. Osez demander de l’aider, osez les questionner. J’ai m\u00eame fait un gros trie sur les r\u00e9seaux sociaux, cela peut para\u00eetre \u00e9trange peut \u00eatre pour certains\/certaines mais je me suis abonn\u00e9e qu’\u00e0 des comptes qui me faisaient (me font toujours) du bien et les autres adios ! Ecoutez vous et suivez votre instinct, il ne se trompe jamais. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Voil\u00e0 les \u00ab quelques \u00bb mots dans mes d\u00e9buts de ma nouvelle vie de maman : Peux-tu te pr\u00e9senter en quelques lignes ? Je m’appelle Pauline, j’ai 29 ans et j’habite en Vend\u00e9e aux Sables d’Olonne. 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P<\/strong>remi\u00e8re r\u00e9action : je pleure. <\/h3>\n\n\n\n
Je suis incapable de d\u00e9crire mon \u00e9tat, tout se bouscule dans ma t\u00eate. Je mets en marche le mode pilote automatique et je me concentre uniquement sur ce qui est en train de se passer. <\/h3>\n\n\n\n
C’<\/strong>\u00e9tait difficile, intense et magique \u00e0 la fois. <\/h3>\n\n\n\n
Que connaissais-tu du post-partum avant ton accouchement ? <\/h2>\n\n\n\n
T’\u00e9tais-tu renseign\u00e9e en amont ?<\/h2>\n\n\n\n
Comment se sont pass\u00e9s les jours \u00e0 la maternit\u00e9 ?<\/h2>\n\n\n\n
Comment s’est pass\u00e9 le d\u00e9but de l’allaitement ? (si l’allaitement \u00e9tait ton choix)<\/h2>\n\n\n\n
Comment s’est pass\u00e9 le retour \u00e0 la maison ? Peux-tu nous d\u00e9crire les 40 jours qui ont suivi ton accouchement ? (Tes sentiments face \u00e0 ton b\u00e9b\u00e9, \u00e0 ton corps, \u00e0 ton entourage, \u00e0 ta nouvelle vie, \u00e0 ton nouveau rythme\u2026)<\/h2>\n\n\n\n
Comment as-tu v\u00e9cu la transition de \u00ab devenir m\u00e8re \u00bb ?<\/h2>\n\n\n\n
T’es tu sentie soutenue dans ce que tu traversais ?<\/h2>\n\n\n\n
L’image de la maternit\u00e9 que tu avais a-t-elle chang\u00e9 depuis que tu as des\/un enfant(s) ?<\/h2>\n\n\n\n
Qu’aurais-tu aim\u00e9 savoir en amont ?<\/h2>\n\n\n\n
Que souhaites-tu donner comme conseils aux futures mamans ?<\/h2>\n\n\n\n