{"id":2766,"date":"2021-04-10T19:37:51","date_gmt":"2021-04-10T17:37:51","guid":{"rendered":"https:\/\/mon-post-partum.com\/?p=2766"},"modified":"2022-03-16T13:57:26","modified_gmt":"2022-03-16T12:57:26","slug":"le-post-partum-presque-parfait-illusion-et-realite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mon-post-partum.com\/index.php\/2021\/04\/10\/le-post-partum-presque-parfait-illusion-et-realite\/","title":{"rendered":"Le post partum \u00ab\u00a0presque\u00a0\u00bb parfait de Cassandra. Entre illusion et r\u00e9alit\u00e9&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Je m\u2019appelle Cassandra, j\u2019ai 24 ans et je suis la\u00a0maman de Noam qui a 7 mois aujourd\u2019hui. Nous vivons avec son papa \u00e0 Sofia en Bulgarie depuis Ao\u00fbt 2019.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u2019ai toujours voulu avoir des enfants, c\u2019est vrai que dans ma famille on est plut\u00f4t nombreux : J\u2019ai deux fr\u00e8res, un petit et un grand. <\/p>\n\n\n\n<p>Et j\u2019ai \u00e9norm\u00e9ment de cousins &#8211; cousines <strong>alors c\u2019est tout naturellement que je me voyais porter\u00a0la vie un jour<\/strong>. Je suis tomb\u00e9e enceinte tr\u00e8s rapidement apr\u00e8s avoir arr\u00eat\u00e9e ma contraception &#8211; d\u00e8s le premier cycle &#8211; \u00e0 ma grande surprise, j\u2019aurai plut\u00f4t pens\u00e9 que cela prendrait plusieurs mois mais s\u00fbrement pas un mois. Ravie de cette nouvelle, je commence \u00e0 m\u2019informer et je passe le premier trimestre avec une grosse fatigue mais aucun autre maux de grossesse. Les deux autres trimestres se passent aussi facilement. Comme je vis loin de mes proches, je profite pour garder ce secret des mois et je n\u2019en parlerais \u00e0 mon entourage que pendant mon cinqui\u00e8me mois. <strong>Je m\u2019estime vraiment chanceuse de n\u2019avoir connu aucun maux de grossesse.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La naissance de Noam \u00e9tait pr\u00e9vue pour la fin du mois d\u2019ao\u00fbt. Ce qui a juste \u00e9t\u00e9 difficile \u00e0 g\u00e9rer pendant cette grossesse c\u2019\u00e9tait les fortes chaleurs. Mais comme je le dis plus haut c\u2019est vraiment le genre de grossesse r\u00eav\u00e9e. <em>Le genre de grossesse qui te donne envie d\u2019avoir d\u2019autres enfants !<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4> Mentalement, j\u2019\u00e9tais pr\u00eate et renseign\u00e9e m\u00eame sur-renseign\u00e9e, applications, podcasts, livres, blogs&#8230; <\/h4>\n\n\n\n<h4><strong>Je me levais maternit\u00e9, je mangeais maternit\u00e9, je dormais maternit\u00e9, bref je vivais maternit\u00e9. Je cherchais la moindre information pour donner le meilleur \u00e0 mon enfant. <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h4>Une belle erreur. A trop vouloir bien faire, je finis par me tirer une balle dans le pied. <\/h4>\n\n\n\n<h4>J\u2019avais entendu parler du post partum \u00e9videmment, j\u2019avais lu quelques lignes sur cette p\u00e9riode post-grossesse, ce fameux \u201cquatri\u00e8me trimestre\u201d. S\u00fbrement faut-il le vivre pour le croire car aujourd\u2019hui quelques mois apr\u00e8s avoir accouch\u00e9 c\u2019est comme si je n\u2019avais jamais \u00e9t\u00e9 au courant. Avoir un enfant vous pousse dans vos retranchements comme pas possible.<\/h4>\n\n\n\n<h4>\u00a0<\/h4>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s la naissance de Noam, les premiers jours \u00e0 la maternit\u00e9 \u00e9taient beaux. Il dormait presque toute la journ\u00e9e (pas la nuit \u00e9videmment) et j\u2019\u00e9tais loin d\u2019imaginer que j\u2019aurai du commencer \u00e0 me reposer et profiter de cette bulle (Covid est pass\u00e9e par l\u00e0). J\u2019avais ce d\u00e9sir d\u2019allaiter et tout s\u2019est mis en place facilement sans aucunes douleurs. Naturellement, Noam a eu droit \u00e0 sa t\u00e9t\u00e9e d\u2019accueil quelques minutes apr\u00e8s \u00eatre venu au monde puis les jours qui ont suivi il a \u00e9t\u00e9 allait\u00e9 \u00e0 la demande. J\u2019apprenais au contact des auxiliaires, des sages-femmes sur ce nouveau r\u00f4le.\u00a0J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 d\u2019allaiter Noam exclusivement pendant ses 6 premiers mois, c\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019il n\u2019a rien re\u00e7u d\u2019autres que mon lait maternel et toujours au sein \u00e9videmment. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4>Hors de question de lui donner un biberon et une t\u00e9tine, la fameuse confusion sein-t\u00e9tine. Elle me retournait carr\u00e9ment l\u2019estomac (voil\u00e0 o\u00f9 j\u2019en \u00e9tais \u00e0 force de chercher des informations \u00e0 tout va), <em>j\u2019avais peur de g\u00e2cher l\u2019allaitement que j\u2019avais tant imagin\u00e9.<\/em> Cette confusion existe mais faites confiance \u00e0 votre enfant. Accepter de donner un biberon (de mon lait et pas une pr\u00e9paration commerciale bien s\u00fbr quelle id\u00e9e!) de temps en temps m\u2019aurait permis de l\u00e2cher la pression et peut-\u00eatre de me reposer quelques heures de plus. Avec le recul maintenant je sais que j\u2019ai agi de cette fa\u00e7on car je voulais \u00ab\u00a0trop\u00a0\u00bb bien faire avec Noam.<\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s mon s\u00e9jour \u00e0 la maternit\u00e9 j\u2019avais h\u00e2te de rentrer chez mes parents car Noam est n\u00e9 en France mais nous n\u2019y avons pas de logement. Tout \u00e9tait pr\u00eat, ma m\u00e8re avait mis tout son c\u0153ur pour accueillir son premier petit enfant! C\u2019est d\u2019ailleurs elle qui \u00e9tait pr\u00e9sente \u00e0 mes c\u00f4t\u00e9s le jour de l\u2019accouchement. Ce fameux jour de sortie arriva, je me souviens encore du moment o\u00f9 j\u2019ai rang\u00e9 nos valises et o\u00f9 j\u2019ai mis Noam dans son cosy. Il \u00e9tait si petit. Je le regardais dans la voiture, sentiment de bonheur mais de peur \u00e0 la fois. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4>Une fois \u00e0 la maison, je vais dans notre chambre, d\u00e9cor\u00e9e de ballons et je m\u2019effondre en larmes. Sans savoir pourquoi. Je me souviens de ces premiers jours comme si c\u2019\u00e9tait hier, je crois aujourd\u2019hui comprendre que je les ai v\u00e9cu en tant que spectatrice. <\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Ma m\u00e8re s\u2019occupait beaucoup de Noam -elle a eu 3 enfants- et moi je regardais, j\u2019observais, en faites j\u2019avais peur. Et j\u2019\u00e9tais aussi tr\u00e8s tr\u00e8s fatigu\u00e9. L\u2019accouchement, le manque de sommeil, le t\u00e9l\u00e9phone qui sonne \u00e0 tout va, les visites \u00e0 n\u2019en plus finir&#8230; Le matin je ne voulais m\u00eame pas me lever car je savais que la maison serait remplie et surtout que personne ne respecterait mon besoin de repos et le besoin de Noam de prendre ses marques apr\u00e8s avoir pass\u00e9e 9 mois dans son cocon.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cIl faut l\u2019habituer au bruit\u201d &#8211; \u201carr\u00eate de le prendre au bras ce sera un gar\u00e7on \u00e0 maman\u201d<\/em> et j\u2019en passe. Toutes ces phrases que j\u2019ai entendu \u00e0 longueurs de journ\u00e9es ces premi\u00e8res semaines. Mais toutes ces personnes n\u2019ont-elles jamais eu d\u2019enfants ? H\u00e9las si. Mais pourquoi pensent-elles de cette fa\u00e7on ? Je ne cesserais de me poser cette question. Comment des m\u00e8res qui ont port\u00e9 la vie plusieurs fois peuvent-elles sortir de telles inepties ?<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4>J\u2019\u00e9tais \u00e9nerv\u00e9e contre le monde entier mais je faisais mine de rien, j\u2019acquies\u00e7ais seulement. Je ne voulais voir personne except\u00e9 mon conjoint, mais lui n\u2019\u00e9tait pas l\u00e0&#8230; J\u2019\u00e9tais seule face \u00e0 ce b\u00e9b\u00e9 que je croyais conna\u00eetre mais que je ne connaissais pas si bien que \u00e7a finalement. <\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Dieu merci mon corps a \u00e9t\u00e9 \u00e9pargn\u00e9 \u00e0 l\u2019accouchement. Un d\u00e9collement de membranes a permis d\u2019enclencher un travail de quasiment 12h. Une nuit blanche dans les jambes, plusieurs pouss\u00e9es, les forceps, une d\u00e9chirure ont rendu les premiers jours physiquement difficiles. J\u2019avais du mal \u00e0 m\u2019assoir je faisais tout au ralenti mais \u00e7a allait contrairement \u00e0 ce que j\u2019avais imagin\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ce qui m\u2019a le plus choqu\u00e9 c\u2019est la fa\u00e7on dont laquelle ta vie change du jour au lendemain. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4>Comment tu n\u2019auras plus jamais le temps d\u2019avoir le temps. Une simple sortie se transforme en exp\u00e9dition. Mon sac \u00e0 main me manque, le silence me manque, le temps me manque, mes amies me manquent, la femme que j\u2019\u00e9tais avant me manque, mon ch\u00e9ri me manque alors que je le vois tous les jours&#8230; <\/h4>\n\n\n\n<h4><strong>Devenir m\u00e8re ne s\u2019apprend pas dans les livres. C\u2019est ce que j\u2019ai compris apr\u00e8s avoir accouch\u00e9. Devenir m\u00e8re c\u2019est tous les jours de ta vie d\u00e9sormais. <\/strong>La transition n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 \u00e9vidente. Je ne l\u2019imaginais pas ainsi.\u00a0Accepter ce changement n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 facile mais aujourd\u2019hui j\u2019ai compris que c\u2019est Noam qui nous impose son rythme.<\/h4>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Jour apr\u00e8s jour, j\u2019avais une sorte de mal-\u00eatre qui s\u2019installait en moi et plus il s\u2019installait moins je savais vers qui me tourner de peur d\u2019\u00eatre incomprise. M\u00eame \u00e0 mon conjoint alors que l\u2019on est tous les jours ensemble, je n\u2019osais pas lui en parler.\u00a0\u00a0Tout se r\u00e9sume \u00e0 une charge mentale bien trop importante. Noam, les taches m\u00e9nag\u00e8res, l\u2019administratif&#8230; Tout cela au quotidien est bien trop lourd \u00e0 porter pour une seule personne. Pour une personne comme moi qui cherche toujours \u00e0 ce que tout soit r\u00e9alis\u00e9 dans l\u2019ordre des choses et qui accepte tr\u00e8s peu l\u2019impr\u00e9vu. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Actuellement, tr\u00e8s peu de personnes savent ce par quoi je suis pass\u00e9e<\/strong>. Il y\u2019a d\u2019un c\u00f4t\u00e9 mes amies qui n\u2019ont pas encore d\u2019enfants \u00e0 qui je dis que je suis fatigu\u00e9e, j\u2019ai droit \u00e0 <em>\u201cmais il fait pas encore ses nuits\u201d &#8211; \u201claisse-le pleurer\u201d<\/em> donc je ne m\u2019attarde pas sur le fait que je vais mal car je pense qu\u2019elles\u00a0auraient du mal \u00e0 tout comprendre ce qui est tout \u00e0 fait l\u00e9gitime. Et d\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, mes amies qui sont \u00e9galement mamans et qui vivent plus ou moins la m\u00eame chose et avec qui la parole est beaucoup plus simple. La famille est \u00e9galement l\u00e0 mais avec toutes ces injonctions et des conseils que je trouve des fois mal plac\u00e9s, <strong>je n\u2019aborde le probl\u00e8me qu&rsquo;\u00e0 sa surface alors que c\u2019est la partie inond\u00e9e de l\u2019iceberg qui m\u00e9riterait plus d\u2019attention.<\/strong> Aujourd\u2019hui mon conjoint est mon plus grand soutien et ma plus grande force. Gr\u00e2ce \u00e0 lui, je rel\u00e8ve la t\u00eate doucement.<\/p>\n\n\n\n<p>Depuis que je suis devenue maman mon image de la maternit\u00e9 est diff\u00e9rente. Si je suis amen\u00e9e \u00e0 avoir d\u2019autres enfants dans le futur je ne ferais pas les choses de la m\u00eame fa\u00e7on. <\/p>\n\n\n\n<h4>La maternit\u00e9 est la plus belle mais \u00e9galement l\u2019exp\u00e9rience la plus compliqu\u00e9e et je sais que le chemin est encore tr\u00e8s long.<\/h4>\n\n\n\n<p>J\u2019aimerais que toutes les futures mamans soient inform\u00e9es raisonnablement sur la nouvelle vie qui les attend que ce soit pendant la grossesse, le jour de l\u2019accouchement et surtout apr\u00e8s l\u2019accouchement. Ces t\u00e9moignages ne sont pas l\u00e0 pour vous faire peur au contraire ils sont l\u00e0 pour vous pr\u00e9parer aux \u00e9ventualit\u00e9s. Puis, chez certaines (heureusement) tout cela se passe comme sur des roulettes!\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Je veux qu\u2019elles se sentent comprises et qu\u2019elles n\u2019aient pas peur de parler et hausser le ton si il le faut pour se faire entendre. <strong>N\u2019ayez surtout pas peur de parler ni de demander de l\u2019aide \u00e7a ne fait pas de vous une mauvaise m\u00e8re.<\/strong> Vous verrez, vous vous sentirez mieux. Si vous aviez dans l\u2019id\u00e9e d\u2019agir d\u2019une certaine fa\u00e7on dans la vie de votre enfant, acceptez que tout ne se passera pas comme vous l\u2019aviez imagin\u00e9. Ce n\u2019est juste pas possible. Et surtout, l\u2019essentiel de l\u2019\u00e9quilibre familial : <strong>prenez du temps pour vous et pour votre couple. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Cassandra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je m\u2019appelle Cassandra, j\u2019ai 24 ans et je suis la\u00a0maman de Noam qui a 7 mois aujourd\u2019hui. 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