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Ma vie n’a pas bascul\u00e9 quand nous avons appris un matin de d\u00e9but janvier que nous allons \u00eatre parent, l’arriv\u00e9e de cet enfant \u00e9tait voulu \/ souhait\u00e9.
Ma vie a bascul\u00e9 depuis le 1er confinement du 17 mars 2020 pour diverses raisons personnelles et professionnelles. Melissandre commen\u00e7ait \u00e0 peine son 2\u00e8me trimestre quand la nouvelle est tomb\u00e9, nous n’\u00e9tions pas trop inquiet puisque nous habitons temporairement – pour l’hiver normalement – dans une vall\u00e9e c\u00e9venole, notre quotidien ne changeait pas confinement ou non.
Pendant cette grossesse, j’ai eu plusieurs coup de massue :
Le 1\u00e8re a \u00e9t\u00e9 la 2nd \u00e9chographie avec l’interdiction de la pr\u00e9sence du p\u00e8re, j’ai eu \u00e9norm\u00e9ment mal \u00e0 l’accepter, pourquoi les hautes instances de la sant\u00e9 m’enlevait cette 2nde rencontre avec mon enfant ? J’ai fendu en larmes en appelant notre sage femme lib\u00e9rale pour essayer de comprendre. C’est la 1\u00e8re fois que je craquais litt\u00e9ralement devant une personne que je connaissais peu finalement.
Le 2nd a \u00e9t\u00e9 en mai lorsque la sage femme lib\u00e9rale qui devait nous suivre dans le sud landes, ne pouvait plus le faire pour raisons personnelles et professionnelles. J’ai respect\u00e9 totalement sa demande de trouver une solution B, c’est \u00e0 dire de rester dans les c\u00e9vennes afin de se donner la possibilit\u00e9 de faire l’accouchement \u00e0 domicile. Je sais qu’au fond de moi-m\u00eame, \u00e7a \u00e9tait tr\u00e8s dur pour moi car je souhaitais rentrer sur le c\u00f4te landaise car je m’ennuyais litt\u00e9ralement dans les c\u00e9vennes, c’est magnifique pour y vivre 2 – 3 mois mais pas une ann\u00e9e enti\u00e8re de mon point de vue…
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Le 3\u00e8me a \u00e9t\u00e9 ce parcours de combattant que nous avons eu pour \u00eatre dans les clous concernant l’accouchement \u00e0 domicile. Dans la l\u00e9gislation fran\u00e7aise, il faut \u00eatre \u00e0 30min maximum de la maternit\u00e9 la plus proche en cas de complication. Facile \u00e0 dire quand tu vis dans les cevennes et que toutes les maternit\u00e9s sont entre 50min et 1h30… Au final, nous devions un logement de d\u00e9but aout \u00e0 d\u00e9but septembre. Super en pleine saison touristique… Finalement Melissandre est tomb\u00e9 par hasard sur une personne qui connaissait potentiellement une personne pour nous pr\u00e9ter son appartement et \u00eatre dans les clous niveau temps de trajet maison => h\u00f4pital. C’est arriv\u00e9 3 semaines avant la date du terme..
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Heureusement pendant la grossesse, nous avions Marine notre doula qui nous a accompagn\u00e9 \u00e0 distance apr\u00e8s une d\u00e9ception avec la 1\u00e8re doula que nous avions consult\u00e9 dans les c\u00e9vennes. A partir de ce moment-l\u00e0, j’ai compris qu’est ce que c’\u00e9tait une doula, cette \u00e9norme soutien pour les futurs parents en amont et apr\u00e8s l’accouchement. C’est tellement merveilleux de se sentir entendu, compris et conseill\u00e9 en tant que futur p\u00e8re, \u00e7a n’a pas de prix et je m’en rends compte encore aujourd\u2019hui de cette chance d’avoir rencontrer une si belle personne.
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Le dernier coup de massue a \u00e9t\u00e9 la phase de travail : Instinctivement je me suis r\u00e9veill\u00e9 le 2 septembre vers 3h00. Meli me dit \u00e0 qu’elle a ces 1\u00e8res contractions. Rien d’inqui\u00e9tant \u00e0 1\u00e8re vue apr\u00e8s nos s\u00e9ances de pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement avec notre sage femme donc j’observe, j’\u00e9coute les bruits que fait Meli. Au bout de 20min environ, je me dis que je vais utiliser cette application android pour chronom\u00e9trer et voir s’il y a une r\u00e9gularit\u00e9 dans les contractions, je fais le n\u00e9cessaire pour la soulager : spasfon, douche bien chaude et cie.
Au bout d’une heure, j’appelle la sage femme pour expliquer la situation et elle me dit cash : \u00ab\u00a0Johan, il faut aller dans le lieu de l’accouchement, partez direct \u00ab\u00a0. Et l\u00e0 \u00e0 partir de ce moment, mon cerveau a surchauff\u00e9 car je devais charger la voiture avec toutes les affaires. Heureusement j’ai eu une courte lucidit\u00e9 en allant chercher la voisine (au passage rencontre avec un sanglier en sortant de la maison) pour rester avec Meli car sinon notre fils serait venu au monde avec seulement ces parents sans sage femme ou dans la voiture. A 6h13, Leo est descendu comme un toboggan, 9min apr\u00e8s que l’on soit arriv\u00e9 dans l’appartement pour l’accouchement.
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Quel bonheur de prendre son fils dans les bras, j’ai m\u00eame \u00e9t\u00e9 le 1er \u00e0 faire le peau \u00e0 peau avec lui car Meli \u00e9tait totalement dans les vapes. A choisir, j’aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 que soit d’abord elle qui l’est en peau en peau car c’est elle qui l’a port\u00e9 pendant 9 mois…
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Les 1\u00e8res semaines de post partum se sont relativement bien d\u00e9roul\u00e9es de mon c\u00f4t\u00e9, j’\u00e9tais heureux de prendre soin de mon amoureuse et de mon fils. Certes, nous avions tout \u00e0 apprendre mais qu’est ce que c’\u00e9tait bien super ces 1ers moments tous les 3 dans notre bulle c\u00e9venole o\u00f9 le temps passait \u00e0 une vitesse folle. A mes yeux, le mois d’or \u00e9tait crucial, j’essayais de faire un max de choses pour que Meli puisse se reposer, la soutenir dans les moments de doutes li\u00e9 \u00e0 l’allaitement, etc…
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Nous avions convenu ensemble qu’on d\u00e9m\u00e9nagerait fin octobre \/ d\u00e9but novembre pour ne pas brusquer Meli et Leo. Alors que nous \u00e9tions en plein pr\u00e9paratif de rangement, une nouvelle claque qui vient toquer \u00e0 la porte: annonce du 2nd confinement dans quelques jours, le gouvernement laisse aux fran\u00e7ais le temps de rentrer chez eux pendant les vacances scolaires. Nous nous sommes dit que nous \u00e9tions maudits, pourquoi \u00a0\u00bb l’univers \u00a0\u00bb nous mettait des b\u00e2tons dans les roues pour rentrer sur la c\u00f4te basco-landaise.
Finalement du stress pour pas grand chose car nous avons pu d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 sans aucun soucis. Le d\u00e9but du renouveau devait commencer en s’installant dans les landes \u00e0 moins de 10km de l’oc\u00e9an. Aujourd’hui, je l’attends toujours cette r\u00e9surrection, je me reconstruis tout doucement depuis janvier en allant voir une sophrologue pour g\u00e9rer mes \u00e9motions (li\u00e9 au contexte sanitaire et \u00e0 la patrescence) et un d\u00e9but de suivi avec le centre m\u00e9dico-psycologique des landes (malheureusement les d\u00e9lais entre chaque rendez vous sont beaucoup trop longs – 1 mois en g\u00e9n\u00e9ral – c’est vraiment triste d’avoir un accompagnement m\u00e9diocre pour les jeunes parents). J’ai pris cette d\u00e9cision de me faire aider suite \u00e0 une \u00e9norme crise d’angoisse que j’ai eu pendant les f\u00eates de fin d’ann\u00e9e car j’\u00e9tais \u00e9puis\u00e9 par mon r\u00f4le de p\u00e8re. Faut pas se mentir, je le suis encore \u00e9puis\u00e9, je pense m\u00eame que j’ai un pied dans le burn out parental apr\u00e8s avoir \u00e9couter divers podcats et regarder une \u00e9mission des maternelles – Meli pense aussi qu’elle y est \/ \u00e9tait surement, \u00e7a ne part pas d’une baguette magique…
Je me suis mis trop la pression sur pleins de choses comme g\u00e9rer la maison (courses, m\u00e9nage, etc…), laisser du temps \u00e0 Meli pour se reposer et prendre soi d’elle pour au final m’oublier aussi bien sur le plan personnel que professionel, le covid n’aide pas trop \u00e0 s’\u00e9panouir dans la photographie de spectacle depuis un an maintenant… C’est simple \u00e0 un moment, j’ai eu plusieurs fois la pens\u00e9e de m’enfuir tout seul pour respirer pendant quelques temps tellement que je suffoquais…
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Pour moi, la d\u00e9couverte de la patrescence s’est clairement fait au pire moment de ma vie car j’\u00e9tais d\u00e9j\u00e0 pris dans un tourbillon d’\u00e9motions li\u00e9 \u00e0 cette \u00ab\u00a0crise\u00a0\u00bb sanitaire auquel c’est ajout\u00e9 ce merveilleux tourbillon de la parentalit\u00e9. Dans ce beau bordel, ma famille se r\u00e9veille seulement depuis le d\u00e9but de l’ann\u00e9e pour m’aider \/ nous aider et du c\u00f4t\u00e9 de la famille de Meli, c’est le n\u00e9ant total.
C’est dur au 21\u00e8me de s’imaginer \u00eatre seul quand tu es jeune parent car l’entourage (famille ou ami.e.s) a des croyances limitantes sur tel ou tel chose (l’allaitement, le sommeil, laisser pleurer ou non, \u00e9charpe de portage ou poussette, etc…) que malheureusement \u00e7a te fatigue encore plus et tu as l’impression que ces personnes veulent te remettre la t\u00eate sous l’eau comme si elle ne l’\u00e9tait pas suffisamment..
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Je commence \u00e0 voir un peu le bout du tunnel depuis 2-3 semaines maintenant mais je sais qu’il ne faut pas grand chose pour que des angoisses ou autres reviennent au galop. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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