{"id":200,"date":"2020-09-16T13:53:07","date_gmt":"2020-09-16T11:53:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.3forty.media\/ruki\/?p=200"},"modified":"2022-03-16T13:54:52","modified_gmt":"2022-03-16T12:54:52","slug":"cet-apres-que-je-deteste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mon-post-partum.com\/index.php\/2020\/09\/16\/cet-apres-que-je-deteste\/","title":{"rendered":"Post-partum: cet apr\u00e8s que je d\u00e9teste tant"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Enceinte de mon deuxi\u00e8me enfant, je redoutais les suites de couches plus que l&rsquo;accouchement lui-m\u00eame. Et, sous certains aspects, ce fut encore pire cette fois. Laissez-moi vous pr\u00e9senter mon pire cauchemar: le post-partum.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque ma fille est n\u00e9e, apr\u00e8s un accouchement plut\u00f4t violent, je me souviens de ce moment o\u00f9 j&rsquo;ai remont\u00e9 le long couloir de la maternit\u00e9 dans un fauteuil roulant pour arriver \u00e0 ma chambre. Je me suis dit \u00ab\u00a0Quoi, c&rsquo;est tout?\u00a0\u00bb. Tout avait l&rsquo;air normal, je n&rsquo;avais pas mal, un enfant venait de sortir de moi mais tout allait bien. Ce n&rsquo;est que plus tard que j&rsquo;ai compris ma douleur. Enceinte de mon deuxi\u00e8me enfant, je redoutais les suites de couches plus que l&rsquo;accouchement lui-m\u00eame. Et, sous certains aspects, ce fut encore pire cette fois. Laissez-moi vous pr\u00e9senter mon pire cauchemar: le post-partum.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-large has-quote-marks\"><p>Laissez-moi vous pr\u00e9senter mon pire cauchemar: le post-partum.<\/p><cite><a href=\"https:\/\/www.huffingtonpost.fr\/author\/laurie-t\">Laurie T.<\/a><br><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<p>J&rsquo;ai eu deux accouchements violents. P\u00e9ridurale inefficace, d\u00e9chirure, gros b\u00e9b\u00e9s, bref je les ai sentis passer. A la maternit\u00e9, j&rsquo;ai connu la peur d&rsquo;aller faire pipi (et la bouteille d&rsquo;eau \u00e0 c\u00f4t\u00e9 des toilettes) (#cellesquisavent), le r\u00e9veil du second jour o\u00f9 mon corps tout entier n&rsquo;est que douleur, l&rsquo;impression d&rsquo;avoir \u00e9t\u00e9 pass\u00e9e \u00e0 tabac, la premi\u00e8re douche qui montre l&rsquo;\u00e9tendue des d\u00e9g\u00e2ts&#8230; Puis le retour \u00e0 la maison, et la sensation d&rsquo;\u00eatre vid\u00e9e de toute \u00e9nergie et totalement d\u00e9pass\u00e9e par les \u00e9v\u00e8nements.<\/p>\n\n\n\n<h2>La seconde fois, ce fut plus difficile physiquement.<\/h2>\n\n\n\n<p>Un b\u00e9b\u00e9 de plus de 4 kilos expuls\u00e9 en quelques minutes, \u00e7a laisse des traces. On m&rsquo;a manipul\u00e9 le coccyx \u00e0 la maternit\u00e9, mais je n&rsquo;ai pratiquement pas pu m&rsquo;asseoir pendant un mois. J&rsquo;avais le bassin en miettes, des douleurs permanentes, en plus des douleurs dues aux points et aux contractions (oui, l&rsquo;ut\u00e9rus se remet en place \u00e0 coup de contractions, sympa hein?). Ces douleurs dissip\u00e9es, je dirais qu&rsquo;il m&rsquo;a fallu bien deux mois pour me sentir \u00e0 peu pr\u00e8s comme avant. Et quand je dis comme avant&#8230; j&rsquo;ai encore dix kilos de grossesse et un p\u00e9rin\u00e9e aux abonn\u00e9s absents.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignwide has-background-dim-10 has-background-dim\" style=\"min-height:530px\"><img loading=\"lazy\" width=\"1180\" height=\"870\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-423\" alt=\"\" src=\"http:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.04.56.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.04.56.png 1180w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.04.56-600x442.png 600w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.04.56-300x221.png 300w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.04.56-1024x755.png 1024w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.04.56-768x566.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1180px) 100vw, 1180px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Mais je m&rsquo;attendais plus ou moins \u00e0 tout ceci, je l&rsquo;ai donc moins mal v\u00e9cu. Parce que la premi\u00e8re fois&#8230; ce fut un choc. Ce corps d\u00e9sormais inconnu, le choc de sentir des points de suture l\u00e0 o\u00f9 personne n&rsquo;a envie d&rsquo;en avoir, les articulations qui accusent le coup&#8230; Je ne savais pas. Mais c&rsquo;est surtout psychologiquement que cela a \u00e9t\u00e9 compliqu\u00e9. On parle du baby blues, mais on ne sait pas que cela peut prendre de telles proportions. Enfin si, on le sait, mais on se sent \u00e0 l&rsquo;abri parce qu&rsquo;on est tellement heureux d&rsquo;attendre ce b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-dots\"\/>\n\n\n\n<p>Et c&rsquo;est l\u00e0 que le b\u00e2t blesse: un enfant, c&rsquo;est du bonheur. On le d\u00e9sire, on l&rsquo;attend, on l&rsquo;aime, il nous renverse. Que du bonheur? Non, mais c&rsquo;est ce qu&rsquo;on entend partout. Alors on se sent une m\u00e8re horrible parce qu&rsquo;on pleure. Parce que, parfois, la d\u00e9pression post-partum prend le relai et qu&rsquo;on se surprend \u00e0 ne plus vouloir voir ce b\u00e9b\u00e9. A consid\u00e9rer les cl\u00e9s de voiture en se disant \u00ab\u00a0et si je partais?\u00a0\u00bb. Bizarrement, lorsque l&rsquo;on trouve le courage d&rsquo;en parler, d&rsquo;autres m\u00e8res racontent les m\u00eames histoires, le m\u00eame mal-\u00eatre, la m\u00eame culpabilit\u00e9. L&rsquo;envie de hurler sur son b\u00e9b\u00e9, de partir, de pleurer sans arr\u00eat.<\/p>\n\n\n\n<p>La&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.huffingtonpost.fr\/clamence-gayrard\/temoignage-maman-epuisement-maternel_b_8213446.html\">d\u00e9pression post-partum<\/a>, c&rsquo;est un sujet infini \u00e0 d\u00e9velopper, je me contenterai de vous transcrire ce que j&rsquo;\u00e9crivais \u00e0 l&rsquo;\u00e9poque sur mon autre blog: je n&rsquo;ai pas fait de babyblues, non. J&rsquo;ai plut\u00f4t tap\u00e9 dans la d\u00e9pression post-partum. La diff\u00e9rence? Le babyblues, c&rsquo;est une femme belle et myst\u00e9rieuse accoud\u00e9e au comptoir d&rsquo;un piano bar enfum\u00e9, qui \u00e9coute distraitement un morceau de jazz en sirotant un verre de martini d&rsquo;un air vaguement m\u00e9lancolique. La d\u00e9pression post-partum, c&rsquo;est le japonais qui se fait un syndrome de Stendhal devant Notre Dame de Paris, se roule par terre en arrachant ses v\u00eatements et en hurlant qu&rsquo;il est la r\u00e9incarnation de Marie madeleine et qu&rsquo;il doit \u00eatre lapid\u00e9, et, une fois d\u00e9barrass\u00e9 de ses oripeaux, se lac\u00e8re le visage et les avant-bras avec une miniature de la tour Eiffel en plastique achet\u00e9e quelques rues plus loin, les yeux r\u00e9vuls\u00e9s et un air de terreur mystique sur les traits. Ou un truc dans le genre.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2>On est peu pr\u00e9par\u00e9es \u00e0 l&rsquo;apr\u00e8s.<\/h2>\n\n\n\n<p>Bref, \u00e7a se voulait dr\u00f4le, mais la v\u00e9rit\u00e9 c&rsquo;est que je n&rsquo;ai rigol\u00e9 tous les jours, loin s&rsquo;en faut. On est peu pr\u00e9par\u00e9es \u00e0 l&rsquo;apr\u00e8s. Et surtout, une fois le b\u00e9b\u00e9 n\u00e9, l&rsquo;attention se focalise sur lui. Son sommeil, ses t\u00e9t\u00e9es, les coliques et autres joyeuset\u00e9s. Tout le monde se pr\u00e9occupe de notre sant\u00e9 durant la grossesse, et on a l&rsquo;impression que tout est termin\u00e9. Alors que non, loin de l\u00e0. On dit souvent qu&rsquo;il faut 6 \u00e0 8 semaines pour se remettre d&rsquo;un accouchement. C&rsquo;est la r\u00e9alit\u00e9. Pourtant, on dirait qu&rsquo;il nous faut reprendre notre vie d&rsquo;avant \u00e0 peine rentr\u00e9es \u00e0 la maison. Je ne parle m\u00eame pas de l&rsquo;aspect psychologique, car, on ne le dira jamais assez, l&rsquo;arriv\u00e9e d&rsquo;un premier enfant est un v\u00e9ritable bouleversement. C&rsquo;est comme si l&rsquo;on d\u00e9truisait une maison pour la reconstruire. C&rsquo;est pour du mieux, certes, mais il faut d&rsquo;abord tout casser. Non, sans parler de \u00e7a, on sous-estime beaucoup les suites de couches.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00eame en le sachant, j&rsquo;ai culpabilis\u00e9 d&rsquo;\u00eatre aussi peu \u00ab\u00a0efficace\u00a0\u00bb apr\u00e8s la naissance de mon fils. L&rsquo;ost\u00e9opathe m&rsquo;a dit \u00ab\u00a0attendez, un b\u00e9b\u00e9 de 4,100 kilos et une demie p\u00e9ri&#8230; donnez-vous un peu de temps!\u00a0\u00bb. Plus tard, une \u00e9nerg\u00e9ticienne m&rsquo;expliquait qu&rsquo;en Asie les accouch\u00e9es \u00e9taient beaucoup plus choy\u00e9es, qu&rsquo;elles ne faisaient rien pendant de longues semaines, alors qu&rsquo;en occident on avait tendance \u00e0 leur en demander beaucoup trop. Je suis chanceuse car j&rsquo;ai un mari qui prend carr\u00e9ment le relai et s&rsquo;occupe de tout les premiers temps. Mais il n&rsquo;avait pas les r\u00e9ponses \u00e0 mes questions, comment les aurait-il eues?<\/p>\n\n\n\n<p>On trouve toujours des femmes qui ont v\u00e9cu tout ceci de fa\u00e7on simple et l\u00e9g\u00e8re, et on les d\u00e9teste \u00e0 peu pr\u00e8s autant que celles qui disent \u00ab\u00a0l&rsquo;accouchement? oh, \u00e7a va, juste une grosse douleur de r\u00e8gles&#8230;\u00a0\u00bb. Chez moi le post-partum c&rsquo;est moche. Tr\u00e8s moche. En parler est, je crois, n\u00e9cessaire. Non parce qu&rsquo;en vrai, personne ne fait la brouette tha\u00eflandaise deux semaines apr\u00e8s avoir accouch\u00e9. Non, non, promis. Enfin j&rsquo;esp\u00e8re! Non, en r\u00e9alit\u00e9, on fait ce qu&rsquo;on peut pour traverser cette p\u00e9riode, et finalement c&rsquo;est d\u00e9j\u00e0 pas mal. Apr\u00e8s tout, on a donn\u00e9 la vie, non?<\/p>\n\n\n\n<p>Source :<a href=\"http:\/\/un-carnet-rose.com\/2015\/10\/13\/post-partum-cet-apres-que-je-deteste-tant\/\"> Un carnet Rose<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center\">More Reading<\/h3>\n\n\n<ul class=\"wp-block-latest-posts__list is-grid columns-5 has-dates alignwide wp-block-latest-posts\"><li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image aligncenter\"><img width=\"825\" height=\"425\" src=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Groupe-136-1.png\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"m\u00e8re\" loading=\"lazy\" style=\"\" srcset=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Groupe-136-1.png 825w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Groupe-136-1-300x155.png 300w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Groupe-136-1-768x396.png 768w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Groupe-136-1-600x309.png 600w\" sizes=\"(max-width: 825px) 100vw, 825px\" \/><\/div><a href=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/index.php\/2021\/03\/15\/suis-je-autre-chose-quune-mere-desormais\/\">\u00ab\u00a0Suis-je autre chose qu\u2019une m\u00e8re d\u00e9sormais ?\u00a0\u00bb<\/a><time datetime=\"2021-03-15T14:15:33+01:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">15 mars 2021<\/time><\/li>\n<li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image aligncenter\"><img width=\"800\" height=\"531\" src=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.06.09.png\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"\" loading=\"lazy\" style=\"\" srcset=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.06.09.png 800w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.06.09-600x398.png 600w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.06.09-300x199.png 300w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Capture-de\u0301cran-2020-09-08-a\u0300-21.06.09-768x510.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/div><a href=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/index.php\/2020\/09\/16\/quand-les-femmes-brisent-le-tabou\/\">#MonPostPartum : quand les femmes brisent le tabou de l&rsquo;apr\u00e8s-accouchement<\/a><time datetime=\"2020-09-16T14:07:01+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">16 septembre 2020<\/time><\/li>\n<li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image aligncenter\"><img width=\"1010\" height=\"412\" src=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Capture-decran-2021-04-06-a-19.11.27.png\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"depression pr\u00e9 et post natale\" loading=\"lazy\" style=\"\" srcset=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Capture-decran-2021-04-06-a-19.11.27.png 1010w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Capture-decran-2021-04-06-a-19.11.27-300x122.png 300w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Capture-decran-2021-04-06-a-19.11.27-768x313.png 768w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Capture-decran-2021-04-06-a-19.11.27-600x245.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1010px) 100vw, 1010px\" \/><\/div><a href=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/index.php\/2021\/04\/06\/depression-prenatale-et-post-partum\/\">D\u00e9pression pr\u00e9natale et post-partum. Le parcours d&rsquo;Anne-Myrtille.<\/a><time datetime=\"2021-04-06T19:30:38+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">6 avril 2021<\/time><\/li>\n<li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image aligncenter\"><img width=\"1024\" height=\"621\" src=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Capture-decran-2021-08-21-a-14.16.20-1024x621.png\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"grossesse chamboulement envol\u00e9e\" loading=\"lazy\" style=\"\" srcset=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Capture-decran-2021-08-21-a-14.16.20-1024x621.png 1024w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Capture-decran-2021-08-21-a-14.16.20-300x182.png 300w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Capture-decran-2021-08-21-a-14.16.20-768x466.png 768w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Capture-decran-2021-08-21-a-14.16.20-600x364.png 600w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Capture-decran-2021-08-21-a-14.16.20-e1629548310939.png 700w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><a href=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/index.php\/2021\/08\/25\/grossesse-maternite-et-post-partum-quel-chamboulement-quelle-envolee\/\">Grossesse, maternit\u00e9, et post partum: Quel chamboulement, quelle envol\u00e9e&#8230;<\/a><time datetime=\"2021-08-25T16:09:36+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">25 ao\u00fbt 2021<\/time><\/li>\n<li><div class=\"wp-block-latest-posts__featured-image aligncenter\"><img width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/baby-1681181_640.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"l&#039;Atr\u00e9sie de l&#039;Oesophage\" loading=\"lazy\" style=\"\" srcset=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/baby-1681181_640.jpg 640w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/baby-1681181_640-300x200.jpg 300w, https:\/\/mon-post-partum.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/baby-1681181_640-600x399.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/div><a href=\"https:\/\/mon-post-partum.com\/index.php\/2021\/03\/31\/les-mots-de-violaine-sur-latresie-de-loesophage\/\">l&rsquo;Atr\u00e9sie de l&rsquo;Oesophage : Les conseils de Violaine<\/a><time datetime=\"2021-03-31T20:00:19+02:00\" class=\"wp-block-latest-posts__post-date\">31 mars 2021<\/time><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Enceinte de mon deuxi\u00e8me enfant, je redoutais les suites de couches plus que l&rsquo;accouchement lui-m\u00eame. 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